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Kursmodule im Überblick
Kursmodul 01
Entzündungsarme Küche – eine Einführung
Lebensmittel, die in neuropathiefreundlichen Küchen besonders häufig vorkommen und wie sie im Alltag eingesetzt werden.
Zur Lektion →Kursmodul 02
Omega-3-Rezepte im Wochenplan
Fisch, Walnüsse und Leinöl: Wie Omega-3-Fettsäuren ganz natürlich in den kulinarischen Alltag integriert werden.
Zur Lektion →Kursmodul 03
Magnesiumreiche Mahlzeiten
Vollkorn, Blattgemüse und Hülsenfrüchte als Grundlage ausgewogener Alltagsrezepte für eine bewusste Küchenroutine.
Zur Lektion →Zurück zum Kurs
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